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阿方索-戴維斯：康復(fù)過程中心理比生理更艱難，已迫不及待想回歸

來(lái)源：24直播網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間：2025-10-12 15:17:36

體育資訊10月12日訊 阿方索-戴維斯日前接受拜仁官方媒體采訪，并談到了自己的康復(fù)情況。

阿方索-戴維斯缺席賽場(chǎng)已經(jīng)超過200天，他說(shuō)道：“我的跑動(dòng)和訓(xùn)練狀態(tài)良好，右腿還需要增加些肌肉量。當(dāng)初醫(yī)生告知我預(yù)估康復(fù)時(shí)長(zhǎng)時(shí)，我曾想：‘天啊，這將是一段漫長(zhǎng)征程。’但現(xiàn)在一切進(jìn)展順利?！?/p>

“沉溺于沮喪、抱怨或自憐毫無(wú)意義，這種傷病是競(jìng)技體育的一部分。此刻我唯一能做的就是努力回歸，不求快，但求穩(wěn)，以避免復(fù)發(fā)?！?/p>

對(duì)戴維斯來(lái)說(shuō)，最嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)并非強(qiáng)化訓(xùn)練和康復(fù)工作，而是心理層面的挑戰(zhàn)。他說(shuō)道：“康復(fù)過程中的心理挑戰(zhàn)更甚于生理，肌肉會(huì)重新生長(zhǎng)，但你不確定自己要缺席多久，以及能否完成特定動(dòng)作，這很艱難?！?/p>

“有時(shí)身體會(huì)說(shuō)：‘我堅(jiān)持不住了?！@時(shí)你必須內(nèi)心強(qiáng)大，這是成功的唯一途徑，若你不堅(jiān)持，沒有人能替你堅(jiān)持?！?/p>

“未來(lái)前景光明，最艱難的康復(fù)階段對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)過去，我激動(dòng)不已，期待重新回到球隊(duì)，繼續(xù)從事我所熱愛的運(yùn)動(dòng)。我已經(jīng)迫不及待想與隊(duì)友并肩作戰(zhàn)，幫助他們贏得比賽，為我們共同的目標(biāo)而奮斗?！?/p>